AD Exams – MPSC & UPSC Courses, Tests

SuccessSnippet#45: How to absorb information during study
Before you start the study, do the following:
● sit and take deep breaths (5 sec IN, 5 sec OUT) for 2 to 5 mins
● calm your mind
● set intention that what you are going to study, will remain in your memory
● trust in your memory

Start your study now with positive mind.
● prepare your own Notes
● solve questions at night, everyday

सक्सेस-स्निपेट#45: अभ्यास करताना माहिती कशी आत्मसात करावी:
तुम्ही अभ्यास सुरू करण्यापूर्वी खालील गोष्टी करा:
● 2 ते 5 मिनिटांसाठी, बसून गहन श्वास घ्या (5 सेकंद आत, 5 सेकंद बाहेर)
● तुमचे मन शांत करा
● निर्धार करा की तूम्ही जो अभ्यास करणार आहात, तो तुमच्या स्मृतीमध्ये राहील
● तुमच्या स्मृतीवर विश्वास ठेवा

सकारात्मक विचार करून आता तुमचा अभ्यास सुरू करा.
● तुमच्या स्वत:च्या नोट्स तयार करा
● दररोज प्रश्न सोडवा (रात्री)

Disclaimer :- I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#44: How to increase your confidence for the Interview?
Prepare yourself for your interview. It takes time. Confidence is a key factor in the interview process. It takes time to increase confidence, so do the following things from today:
● dress sharp.
● speak well (expand your vocabulary).
● be physically fit.
● do not waste time.
● walk confidently.
● make eye contact with others while talking.
● work/study confidently.
● good posture.
● firm handshake.
● wear smile on your face most of the time.

सक्सेस-स्निपेट#44: मुलाखतीसाठी तुमचा आत्मविश्वास कसा वाढवावा?
मुलाखतीसाठी स्वत:ला तयार करा. त्यासाठी वेळ लागतो. मुलाखत प्रक्रियेत आत्मविश्वास हा एक प्रमुख घटक आहे. आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी वेळ लागतो, म्हणून खालील गोष्टी आजपासूनच करा:
● लक्षवेधक कपडे घाला.
● चांगले बोला (तुमचा शब्दसंग्रह वाढवा).
● शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त व्हा.
● वेळ वाया घालवू नका.
● आत्मविश्वासाने चला.
● इतरांशी बोलतांना त्यांच्या डोळ्यांत बघूनच बोला.
● आत्मविश्वासा ने काम/अभ्यास करा.
● ताठ उभे राहण्याची लकब ठेवा.
● घट्ट हस्तांदोलन करा (जास्त जोर न लावता)
● बहुतांश वेळा तुमच्या चेहऱ्यावर स्मित हास्य ठेवा.

Disclaimer:- I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#43: Everything is possible:
For everyone, there are two sides of a coin……but for the most positive person, it is just the *ONE* side which the person *WANTS* to see. The final result of any exam can either be *SUCCESS* or *FAILURE*. So, to see *THAT* side (i.e. *SUCCESS*), you must always:
● have *THE AIM* that is steady.
● *NOT* work hard for it, but work *SMART* with complete ease.
● remove *CONFLICT* from your daily routine because most of your energy is wasted there.
● be *FREE* of anger, jealousy, hate, fear, greediness, laziness.
● be surrouned by courage, peace, love and self-control.
● use your *WILL POWER* to get anything *DONE*.

सक्सेस-स्निपेट#43: सर्व काही शक्य आहे:
प्रत्येकासाठी, नाण्याला दोन बाजू आहेत …… परंतु सर्वात सकारात्मक व्यक्तीसाठी, फक्त *एकच* बाजू आहे जी बाजू त्या व्यक्तीला *पाहायची* असते. कोणत्याही परीक्षेचा अंतिम परिणाम एकतर यश किंवा अपयश होऊ शकतो. तर, ती बाजू पाहण्यासाठी (म्हणजे यश), तुम्ही नेहमीच:
● असं *ध्येय* ठेवा जे स्थिर आहे.
● कठोर परिश्रम घेऊ *नका*, परंतु पूर्णपणे सहजतेने *बुद्धिमान* कार्य करा.
● तुमच्या दैनंदिन जीवनातून *संघर्षाला* काढून फेका कारण त्यातच तुमची उर्जा खर्च होत असते.
● क्रोध, मत्सर, द्वेष, भय, लोभ, आळशीपणा यापासून *मुक्त* राहा.
● धैर्य, शांती, प्रेम आणि आत्मसंयम तुमच्या *भोवती* असू द्या.
● काहीही *मिळविण्यासाठी* तुमच्या इच्छाशक्तीचा वापर करा.

Disclaimer:- I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#42: Who wins?:
A person wins:
● whose mind is steady.
● who knows the subject well.
● whose confidence never wavers.

सक्सेस-स्निपेट#42: कोण जिंकते?:
अशी व्यक्ती जिंकते:
● ज्या व्यक्तीचे मन स्थिर आहे.
● ज्या व्यक्तीला विषय चांगल्याप्रकारे माहीत आहे.
● ज्या व्यक्तीचा आत्मविश्वास कधीच कमी होत नाही.

Disclaimer:-I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#41: Refresh Your Brain & Body:
As exam is approaching, you are trying to absorb as much information as possible, right? Beware, you might be putting up pressure on your brain and body. No problem, do the following to relax/refresh your brain and body :
● take a break of 5 mins after every 30 mins of study.
● exercise, whenever possible
● meditate as per your convenience
● eat healthy food & sleep for 6 hours at night
● listen to your fav music just before a nap & sleep
● be happy, be satisfied, be positive….always !!!

Close your eyes and listen to this melodious song, at least twice.

सक्सेस-स्निपेट#41: तुमच्या मेंदू व शरीराला रिफ्रेश करा:
परीक्षा जवळ येत असल्याने, तुम्ही जेवढी शक्य होईल तेवढी अधिक माहिती मिळवण्याचा प्रयत्न करीत आहात, बरोबर? सावध रहा, कदाचित तुम्ही तुमच्या मेंदूवर आणि शरीरावर दबाव आणत असाल. काही अडचण नाही, तुमच्या मेंदू व शरीराला आराम देण्यासाठी/रीफ्रेश करण्यासाठी खालील गोष्टी करा:
● दर 30 मिनिटांच्या अभ्यासानंतर 5 मिनिटे विश्रांती घ्या.
● जेव्हा शक्य असेल तेव्हा व्यायाम करा
● तुमच्या सोयीनुसार ध्यान करा
● निरोगी अन्न खा आणि रात्री 6 तासाची झोप घ्या.
● दुपारच्या आणि रात्रीच्या झोपेच्या आधी तुमचं आवडतं संगीत ऐका
● आनंदी राहा, समाधानी राहा, सकारात्मक रहा … नेहमीच !!!

या आठवड्यासाठी शिफारस केलेल्या मधुर गाण्यासाठी:

डोळे बंद करा आणि किमान दोनदा हे मधुर गाणं ऐका:

Disclaimer:- I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#40: Self Improvement:
There is always scope for self-improvement. So:
1. be open minded (to receive knowledge)
2. be generous (in distributing knowledge)
3. be patient (in every situation)

सक्सेस स्निपेट#40: स्वयं सुधारणा:
स्वत:मध्ये सुधारणा करण्यासाठी नेहमीच संधी असते. त्यासाठी:
1. खुल्या मनाचे स्वामी व्हा (ज्ञान प्राप्त करण्यासाठी)
2. उदार मन ठेवा (ज्ञान वितरीत करण्यासाठी)
3. धीर धरा (प्रत्येक परिस्थितीत)

Disclaimer :- I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#38: Start Now
If you have failed multiple times at MPSC or UPSC exams…

Think that everything in the past dissolved *yesterday* and….a brand new future begins *TODAY*.

….so start *NOW* !!!

सक्सेस-स्निपेट#38: आता प्रारंभ करा
तुम्ही एमपीएससी किंवा यूपीएससीच्या परीक्षेत अनेक वेळा अयशस्वी झाला असाल तर …

भूतकाळातील प्रत्येक गोष्ट *काल* विरघळली असा विचार करा आणि….एक नवीन भविष्य *आज* सुरू झालं असं समजा.

…. म्हणून *आता* प्रारंभ करा!!!

Disclaimer:- I do not claim or own copyright for this image.

SuccessSnippet#37: Physical Fitness:
I always encourage people to be physically fit.
I am happy to share with you my Google Fit New Year’s Challenge for January 2019.
I have:-
• walked 3 Lac Steps (every day walking 10k Steps)
• walked total distance of 211.76 kms
• burned 55232 Calories
• earned 3063 Heart points (WHO recommends 600 in a month)
Please see screenshots.
So, Keep Walking my friends !!!